テーマ曲は3曲です。
①『ダンシング・ヒーロー』
②『東京音頭』
③『これがお江戸の盆ダンス』
非常に貴重な盆おどりの練習動画ですので、ぜひご覧ください♪
⇩ミラー動画になります⇩
動画の踊りを見たままに、手足を動かして練習しよう。踊りの先生からも、まずは見よう見まねで覚えていくのが一番とのこと！一緒に、見よう見まねで覚えていきましょう！
▼『これがお江戸の盆ダンス』
①手拍子（チョチョンがチョン♪）
②両手を上下に×２（手の先を眺めるように）
③右手を前に、左手を添える
④左手を前に、右手を添える
⑤時計回りに1周する
⑥両手で肩ポン、太ももポン、両手を頭上へ×２
⑦左手を敬礼、右手を右後方に下げる（1歩下がる）
⑧右手を敬礼、左手を左後方に下げる（1歩下がる）
⑨弧を描くように両手を左下から右下へ
⑩弧を描くように両手を右下から左下へ
⑪右にステップ左にステップ♪
⑫手拍子×４
（あとは②～⑫の繰り返し♪）
▼『ダンシングヒーロー』
①前奏（16呼間）
②腰を少し落として、手を下に右側で２回、左側で１回たたく（２回）
③左手を腰に、右手を４回円を描くようにまわしながら右方向へ
同様に左方向に
④両手を軽く握り、調子を取りながら右回りに回る
⑤腰を８回ツイスト
⑥右へ３歩進み、手を上へ 左に３歩進み、手を上へ
（あとは繰り返し♪）
▼『東京音頭』
①手拍子（チョチョンがチョン♪）
②右手を上に（手の先を眺めるように）
③左手を上に（手の先を眺めるように）
④両手で左上にまる 続けて 右上にまる
⑤右手を前に、左手を添える
⑥左手を前に、右手を添える
⑦右手を上にかざし、左手を添える
⑧左手を上にかざし、右手を添える
（あとは繰り返し♪）
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